サプリってそもそも効果あるの？ 私自身サプリは信頼性の高いものでれば効果はあると思う。というかサプリがないと現代では栄養が不足すると思う。それは野菜に含まれている栄養が減少しているから。 ↓の記事を読んでみてください。 business-life.jp 野菜だ…